Toh eu aqui outra vez , essa semana tah sendo 1a loucura , trabalho mt coisa pra fzr ,trabalho voluntario que toh adorando *_*, e kls a menos aewwwww ...hahahaha bom ainda n tive tempo d me pesar + jah ando vendo os results., uma coisa importante que nao posso esquecer de falar é que o cha verde tah dando tao certo , que minha mae esta tomando ....voces nao estao lendo errado pois é
a minha querida M A E ....vai entender né ???? + oq importa é que sem a mia eu toh indo pelo caminho certo ....jah outra coisa é que vi fotos de kate moss e amy winehouse e quero ter as pernas delas mt magrinhas *_* ...eu sei que amy winehouse nao é lah um bom exemplo rsrsrsrs + nem ligo ...ela é magrinha e linda isso jah ajuda ...enfim toh indu nessa meninas ...bju!!

Cardapio de sabado 05/01

cafe da manha : copo d.água
almoço : espaguete sem molho (só temperado com alho e oleo)
jantar : tomei cha verde chelado (aqueles em garrafa)

Cardapio de domingo 06/01
cafe da manha : agua + cha verde
almoço : frango grelhado (sem pele) + arroz
obs: minha mae empurrou pure de batata ...só nos sonhos dela
que eu ia comer né??? 1a das coisas que + engorda, tah doido !!!
lanche : um doce de banana natural
jantar : creme de espinafre (sache 58 cal.)

ps: lfc tah aí 250 cal. vou fzr o possivel p postar durante a semana + caso n conseguir eu posto os cardapios na prox. postagem ble???!!